LOADING

性生活后干什么都没有精神

科普8秒前更新 aobai
3 0 0

曾几何时,网络上每当出现一些令人脸红心跳的内容,往往得见“随着身体一阵颤抖,一切都变得索然无味”一句。

可是,是什么导致了“一切变得索然无味”?对一切感到索然无味的时+ f 7 O s G b (间,通常会持续多久?一起来了解~

实际上男性如果在性生活后有短暂的干什么都没有精神,情绪上有点低落,还R 8 – Y $ H可能是因为不应期。

性生活后干什么都没有精神

性生活后p | = 1 . – H s }的不应期,也叫贤者时间,是指性生活后男性在一段时间里%% = E Z : f ? , 3 I /进入到一7 ( ~ # { , 2种无欲无求的状态,啥也不Q v \ G S X想干,可能还有点懊悔。在心理学上w A N,不应期z r u : K 9还被称为性9 P ] :交后抑郁症。

一般越年轻,不应期的时间越短,年龄越大,不应期持续的时间越长。

年轻人的不应期时间多在20分钟a R g ( Y s B `内,上了年纪的,可m ) ^能要一两天的时间。基本上都能恢复到正常的状态。

不仅男性有不应期,实际上女q P y , x Z x +性也有不应期,但是P } X o f \因人而异差异很大,心理上的因素会更多。

不应期会让人情绪低落,或是整个人很u \ .空,有的人会因此感2 k B g e g y .觉到难过,那如何缓解呢?

01、听听音乐

音乐是舒缓情绪很好的一= k 7个途径,不但能调节情绪,还能让人感受到美妙,释放身心。

02、温存一下

性生活后,不如互相– W G L ; A R拥抱着温存一下,比如一个抱抱,让彼F B5 m 4 % ) . w . ( f此感受到爱意. h u ) _ Z = L i的延续,要比一个人陷入“空空”好得多。

03、看M j 0 , n u 7 2

电视剧、电影会有吸引人的& M V T ]情节,如果两人一起看看剧、吃吃零食,& & r Z b此时也算是很不错的感觉,E I ? / ? \ p `5 N B s不良情绪早都烟消云散。

性生活后提不起精神,除了要关注不应期外,大家还应该想想自己是不是纵欲过度了。

平时我们都说纵欲过度这个词,但在性生活上,到底什么情况才算E s $ * ` Y C ? 5纵欲过度呢?

一般认为,在性生活后第二天或近几日+ c L内,出现以下情况,就可认为是过度了:

1. 精神倦怠,委靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力– ! d S w n不集中,昏昏欲睡;

2/ Y @ I \ A C s j. 全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏K ; +目眩,两眼冒金星;

3. 面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

4. 气短心a # T i跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

5. 食欲减退c ] & . F、不思饮食,胃纳欠佳7 . ( O e,并有轻度恶心感。

如果出现以上几种情形,你应该心里有数,性生活要到了m o $节制的时候了,不仅仅是要减少次数,还意味着P + v } 4 ? X C V你要缩短每一次的持续时间。

如果属于非常的无精打采,那你就应该对性生活按下暂停键,让身体好好的恢复上t] { ] G o a y : ! | F ~ F一段时间。

© 版权声明

相关文章

暂无评论

暂无评论...